كيف تستخدم المكملات الغذائيه........بقلم ابراهيم احمد

اولا المكملات الغذائيه ليس بها اى ضرر نهائيا
ومختلفه عن المنشطات
زى.....مثلا
البودر وده شىء مهم جدا
وله انواع كثيره
مثل ميجا ماس واكسترا بروتين وغيرهم
وز البرشام
وله انواع كثيره
مثل الامينو ويني فيرسيل
والبرشام انواع
هرمون ومكملات
الهرمونات زى
الدنابول والانابول ومشتقات البول
واى استفسار عن اى مكملات غذائيه وثمنها
هتلؤها ان شاء الله على المنتدى

الموضوع جامد ياابراهيم
بس ليا عتاب
كنت جمعت التمارين كلها فى موضوع واحد
انا عمال ادخل موضوع واخرج عشان اشوف التانى
بس مجهود رائع